膝关节承担身体绝大部分重量，尤其负重时更是增加膝盖负担。
在人体的运动中，腿骨是杠杆，膝关节是支点。肌肉带动杠杆，再通过支点完成各种动作。
当人们在行走、奔跑或受到外力冲击时，膝关节又起到了至关重要的缓冲作用，以磨损为代价避免更大的损伤。
因此，膝关节也是非常容易受伤的部位，那么当出现膝部不适的时候，如何初步自我判断呢?接下来，我们就跟大家说一下，膝关节疾病都有哪些，各有什么特点。
NO.1
髌骨脱位
髌骨活动度过大，髌骨轴位X线表现为半脱位(医院拍摄髌骨轴位X线片)。
既往有上下楼、爬山膝部不适感，膝关节突然扭伤。
膝关节外侧可见髌骨突出皮肤(如下图所示)。
首次脱位可行手法复位，支具/石膏固定4周。
复发性髌骨脱位需手术治疗。
NO.2
半月板损伤
半月板损伤是膝关节非常常见的损伤，以男性多见，其中以学生、运动员及体育运动爱好者居多。
急性、迟发或复发肿胀
膝关节内外侧疼痛
下蹲痛
有别卡感、活动受限
打软腿
关节弹响
X线片，不能发现半月板损伤，但可排除骨性病变
MRI检查，可以看到半月板损伤
确诊的半月板撕裂通常需要手术治疗
不完全撕裂或小的、稳定的边缘撕裂，可以采用石膏或支具固定4-6周。
陈旧性、退变性半月板损伤保守治疗不会愈合，需要手术。
NO.3
内外侧副韧带损伤
韧带损伤多有确切的外伤史，受伤后局部肿痛、青紫。
?局部压痛
?侧方不稳定
?膝关节活动受限
X线片不能发现韧带损伤，排除骨性病变
MRI检查，可发现韧带损伤
损伤较轻可支具固定保守治疗，损伤严重时需手术治疗。
NO.4
前后交叉韧带损伤
运动疲劳;
易感因素：包括髁间窝狭窄、膝外翻、Q角增大、神经肌肉控制不协调及激素影响。
明确外伤史(一定有)如果患者没有明确的外伤史，交叉韧带断裂的诊断基本可以除外
急性伤：关节肿痛，活动受限
慢性伤：关节不稳，反复扭伤
继发半月板和关节软骨的损伤，关节退变
绝大多数医生主张早期进行关节镜下韧带重建手术，恢复运动功能。
NO.5
髌腱断裂
髌腱断裂一般均有外伤史。
伤后膝前疼痛明显，伸膝无力。
X线检查可见高位髌骨。
B超或MRI可明确诊断。
手术治疗，保守效果差
NO.6
骨关节炎
骨关节炎是中老年人群中最常见的关节疾病
60岁患病率高达50%
75岁患病率高达80%
致残率高
女性多于男性
关节疼痛：初期为轻、中度间断性隐痛，休息时好转，疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛，局部压痛，肿胀时尤明显;
关节僵硬：早晨起床时关节僵硬及发紧感，活动后缓解，持续时间较短，常为几分钟至十几分钟，很少超过30分钟;
关节肿大：部分膝关节因骨赘形成或关节积液造成
骨摩擦音：由于关节软骨破坏、关节面不平，关节活动时出现骨摩擦音，多见于膝关节
活动度下降：软组织挛缩可引起关节无力，关节活动障碍
X线片：非对称性关节间隙变窄，软骨下骨硬化和(或)囊性变，关节边缘增生和骨赘形成或伴有不同程度的关节积液，部分关节内可见游离体或关节变形。
非药物治疗
减少上下楼、爬山等活动，减轻体重，适当运动(游泳、骑自行车等)，使用定制鞋垫调整负重力线，理疗等
药物治疗
局部药物治疗：膏药等外敷药物
全身镇痛药物：非甾体类抗炎药
关节腔注射：关节腔注射玻璃酸钠
改善病情类药物：氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸
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