中风患者的康复在半年以后基本上就没有意义了，再锻炼患者的身体功能也不会有更多恢复了，这种想法是非常错误的。
很多患者度过危险期以后就会进入康复锻炼阶段，这时患者通过一定方式的运动锻炼就能促进瘫痪的肢体功能恢复，这样能防止瘫痪肢体挛缩，增进身体健康，预防并发症，改善患者的精神状态。
一、中风患者的*金恢复期
一般中风后的3个月到6个月，患者的康复潜力、效果都是最理想的，因此，患者必须要和时间赛跑，在*金恢复期进行适当以及适量的康复运动，脑部功能得以重塑，尽量将自己身体机能以及自理能力提升。
对于不同程度的中风患者，康复治疗以及训练的方式不同，初期，需要卧床的患者康复训练的目的在于预防关节挛缩以及并发症出现，这样能维持关节的柔软性、训练肢体的肌肉力量，改善肌肉不正常的张力。
二、中风患者的功能锻炼方法
1.防止肩关节僵硬
平卧在床上，两手相握，肘部保持伸直，用健侧手牵拉患侧肢体向上伸展，越过头顶，直到双手能触及到床面。
2.防止前臂伸肌挛缩
仰卧，屈膝，两手互卧，环抱双膝，臂部稍稍用力伸展，使双肘受牵拉伸直，臂也受牵拉伸展，重复动作，这样可以屈患侧腿，将另一腿平置在床上。
3.保持前臂旋转
坐在桌旁，两手掌心相对，手指互握，手臂伸直，身体略向患者倾斜，以健侧手推动患侧手外旋，直至大拇指能触及桌面，反复锻炼，逐渐过渡到两手手指伸直对合，健侧手指能使患侧大拇指接触桌面。
4.保持手腕背屈
双手支撑桌面，双手互握，置于前方，健侧手用力按压患侧手，使患侧手腕能充分背屈。
5.防止腕、指、肘屈肌挛缩
站立在桌前，双手掌对合，手指交叉互握，将掌心向下支撑在桌面，然后伸直手臂，将体重施加于上，使手腕充分背屈，屈肌群受到牵拉伸展，或者坐在椅上，用健侧手帮助患侧手腕背屈，掌心置于椅面，并将蜷曲的患指逐一伸直，然后以健侧手保持患肢伸直，稍稍倾斜身体，将体重施加于患肢。
6.防止跟腱缩短和脚趾屈曲
将一条毛巾卷成一卷，放在患肢脚趾下，站立起来，用健侧手按压患肢膝盖，尽量使足跟触地。站稳后，抬起健侧脚，患肢承受体重，并反复屈曲膝关节。
7.保持患臂水平外展
患者平卧，两手相握，向上举过头顶，然后助手抓住患臂，保持伸直并慢慢水平移动，直至手臂平置在床面上，掌心向上，患肢和身体成90°，再将其两大拇指拉直、外展，并将其余患指伸展。断粮时，患者背部垫枕头，可增强锻炼效果，同时还可使胸椎保持伸直。
