髌腱炎指的是髌腱因为反复牵拉受损后无法得到及时修复引起的髌腱慢性炎症，因为常出现在需要经常跳跃的运动员身上，又被称为跳跃者膝。
髌腱炎会直接引起髌腱区域疼痛，肌腱通常是柔软和肿胀的，膝盖的运动可能会直接在肿胀的肌腱上引起类似摩擦的嘎吱嘎吱声。
髌腱问题的另一个常见症状是活动疼痛，特别是跳跃、跪着或者从坐位转换为站位的阶段。
“髌腱炎”主要是由于髌韧带长期的过度使用而导致的损伤。
错误的姿势代偿：比如髋部和踝部的不稳定就会增加膝关节的压力，从而使得相关部位出现代偿。
股四头肌和腘绳肌的挛缩紧张使得髌腱的弹性降低，导致它相应的功能受到影响。
体重过重，长期使膝盖承受较大的压力。
足底筋膜过于紧张。
足底肌群肌力下降增加膝关节压力，造成相关部位出现代偿。
力量不平衡：腿部肌肉力量不平衡造成髌腱受到不均衡的拉力，特别是大腿前侧的股四头肌的内侧肌肉缺乏力量，会影响到髌骨的稳定而造成髌腱发炎。
在过去的十年中，体外冲击波疗法(ESWT)已被引入各种肌肉骨骼异常的治疗中。压电脉冲疗法，是一种聚焦冲击波疗法，是一种非侵入性的疼痛解决方案，已被证明对肌肉骨骼系统中的疼痛可以产生作用。