进入20世纪以后，人类物质生活以及经济水平迅速发展，科技迅猛飞速，人民群众物质生活条件以及医疗技术卫生保障也得到很大提升。
在众多经济条件的保障下，导致现在人类预期平均寿命被延长，在中国，人均预期平均寿命低达77周岁，世界卫生组织曾经把90岁以上的人定为长寿老人。
但社会节奏比较快，年轻夫妇不想要孩子，更不想结婚，导致人口老龄化更加严重。
改革开放以来，我国国民思想开始摒弃传统想法，渐渐更加开放，越来越注重自己身体的养生，会寻求各种食疗或者药补方式来延缓自己寿命期限。
从实际角度来分析，影响人们健康长寿的原因分为很多，包括遗传基因、男女性别、生活环境因素、饮食习惯、睡眠状态、心理是否健康、身体是否缺乏微量元素、维生素等等。
不只是中国人在追求健康长寿，全球范围内，人类都像向上天再借年，可是生老病死是大自然的生长规律，无法逆转，只能通过一些日常行为延缓皮肤衰老速度，让自己活得更长久一点。
在美国加利福尼亚理工医学院的科学研究团队，发现百岁以上的长寿老人有一种共同的特性，身体当中基因出现突变，这一研究结果显示：如果能够抓住基因突变的因素，或许可以减缓细胞衰老速度。
01长寿老人身体上具备哪些条件？
相信现在基本上家家户户都已经实现了小康社会的目标，实现吃得饱穿得暖，生活标准，但全民小康的重要标志是健康长寿。
在中国有一个城市，80岁以上的老年人已经成为普遍现象，也被全国誉为长寿之乡，这个城市就是钟祥市，为什么这个城市的人活得如此之久呢？
这受到众多医学团队以及科学研究人员的疑惑，人们开始纷纷前往此地进行调查研究，根据多年的跟访调查，发现长寿之乡称号是来自两次全国人口普查的调查结果。
中国地域广阔，人口基数大，人口建设中心自公布长寿执行以来，标准是每10万人以上有百岁老人超过达到3%，在人口普查过程当中发现钟祥市含有的百岁老人是全国排名第三。
02通过走路的速度就能够判断出人的寿命长短吗？
除了吃饭睡觉以外，最多的就是在走路，在人的一生当中，腿与脚用的最多，世界卫生组织曾经把走路叫作最好的长寿运动，众多有氧运动当中，走路是最简单而且有效的方式。
相信大家在听到从走路速度上可以判断出人寿命长短时，感觉到很诧异，有些夸张的说法。
从实际上来说，如果一个人的身体素质好，那么走路是步伐快、平稳，基本不会出现一些摇晃情况。
03走路快跟走路慢的人，哪个更长寿？研究得知：二者或相差10年寿命
在西方国家，在国家生物库当中，对于平均年龄处在50岁以上的人做过跟访调查，这项调查实验长达数10年，最新研究结果公布。
在这个群研究对象当中，坚持快走的女性朋友，寿命长达85.4~87.6岁，坚持快走的男性朋友，预期寿命能够达到86.3~87.4岁。
日常生活当中慢走的女性朋友预期寿命会大大降低，大约为71.3岁，卖走的男性朋友预期寿命只有63.8岁。
根据以上数据，我们能够看出不管是男性朋友还是女性朋友，走路快的人都要比走路慢的人活得更长久一些。走路的速度与寿命之间存在密切联系，通过西方研究团队对走路速度的跟访调查发现，速度快也能够从侧面表示出人的身体器官是否处在健康状态下。
想必大家都感到很疑惑，为什么走路速度能够判断出人的寿命？这主要因为走路是需要其他器官来配合，不只是腿部肌肉以及脚部支撑，同时大脑、内脏、呼吸器官等会相互辅助。
相反，在日常生活当中走路速度比较慢的人，可能呼吸系统会出现损伤，走路也算是有氧运动当中最典型的一个，需要耗费生命活动的一些能量物质，因此，走路速度慢代表身体素质比较差。
04在走路姿势能够看出身体健康状态吗？
1、走路不平稳
相信屏幕前的朋友们都有过喝醉的经历吧，喝醉的时候大脑不受控制，容易出现走路不平稳情况，感觉到四肢无力，排除以上所说的这种原因以外，患者没有喝酒，但在走路时频繁出现摇晃状态，走路不平稳，那么需要提高警惕。
或许是身体出现一些不适状况，导致共济失调，医院做检查，预防脑肿瘤、脑梗死、脑出血或者是腿部膝关节出现一些功能性障碍。
2、婴幼儿在走路时出现踮脚动作
孩子生长发育不完善，骨骼正在努力成长，刚学会走路时，会频繁性踮脚，去医院做检查身体也没有异样状况，家长无需过度担心，这是因为刚学会走路，没有办法控制好自己的肢体行为，以及速度。
如果学会走路的一段时间频繁出现踮脚走路运动时，妇幼保健康复中心的主任医师曾经说到过，医院检查大脑发育，避免是神经问题。
3、走路会一瘸一拐
仔细观察一下，大多数老年人在走路的时候会出现一瘸一拐情况，这很有可能是间接性跛行疾病，或者是骨质疏松。
在走路的时候经常会出现在疼痛以及腰酸背痛情况，甚至是小腿麻木，医院做检查为身体补充营养元素。
温馨提示：如果身体频繁出现这些走路症状，有可能是动脉血管炎症或者是腰椎管过于狭窄所引起的异常状况，糖尿病患者更要注意，也可能是血糖升高，并发症在作祟。
4、走路经常外八
小孩子如果在学走路时没有养成良好习惯，会出现走路外八现象，习惯性外放，这也受到臀肌筋膜挛缩症影响，是常见儿童性疾病，会导致骨盆倾斜，双下肺出现异常发育情况。
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