运动好处多多
增加身体及关节的柔韧性；强壮肌肉；保持正确姿势，防止四肢及身体畸形；锻炼心肺功能，增加肺活量；消耗热能，避免体重过重
有助于防止便秘；保持并增加患者日常的自我照顾能力。
日常生活活动指导
鼓励活动—防止和推迟关节强直与肢体挛缩；培养患者业余爱好，如养花、下棋、散步、打太极拳、做体操等；参加有益的社交活动；尽可能继续工作；鼓励患者进行体疗，注意保持身体各关节活动强度与最大的活动范围，预防关节挛缩。
鼓励患者进行作业治疗：如：捏橡皮泥、做食物模型、编制等以训练手的功能。
鼓励患者独自完成日常生活：如洗脸、漱口、梳头、穿衣、上厕所，家人和看护人员必要时给予保护、协助，不能成为患者生活上的依赖。
面部训练
对着镜子做皱眉、紧闭双眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等动作；
头颈部训练
头部后仰5秒钟，两眼上视天花板，然后头向下，下颌尽量触及胸部；
头面部左转并向后看大约5秒钟，然后同样的动作向右转。
手部训练
手指抓放训练；手指对指训练；精细动作训练：捡花生米等。
下肢训练
屈髋屈膝运动、直腿抬高运动、下蹲运动、踢腿运动。
翻身训练
头转向右侧、左手搭向右侧、左腿放在右腿上、利用身体旋转的惯性进行翻身。
起坐训练
口号：1-2-1、手撑扶手、身体稍微前倾、起立。
步态训练
起步时先足跟着地---足尖着地——跨步要尽量慢——嘴里喊口号：1-2，1-2——左脚脚跟着地---左脚脚掌着地——右脚脚跟着地---右脚脚掌着地——两上肢尽量在行走时前后摆动
语言训练
语言障碍加之口腔内的分泌物较多，不愿意讲话，越不讲话，语言功能就越退化。
鼓励家人多与患者交流、缓慢而大声地朗读报纸、散文、唱歌也是很好的语言训练方法。
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专为帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍（扭转痉挛、痉挛性斜颈）患者提供病情评估、手术治疗、康复指导、术后程控。
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(帕金森好大夫）
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