关节疼痛、肿胀，几乎是每个血友病人难以避免的问题，给患者的日常生活带来了诸多不便。眼看着时间过得飞快，可是关节依然没有消肿，这该怎么办？有没有什么好的快速消肿的方法呢？
血友病人的关节肿胀，大多是发生在出血后，引起出血部位肿胀疼痛，而且这种肿胀往往会持续很长时间，有的患者甚至几个月都不会消肿，对关节肌肉造成较为严重的损伤。
这种情况下，一般会建议输注凝血因子，可以防止继续出血，加重患者的不适。还可以在关节局部用热毛巾进行热敷，加速血肿的消散。血友病患者在止血后，冷敷时最常用的消肿方式，冷敷可减轻患者炎症反应，对缓解疼痛有着不错的效果。或者在止血后热敷患处，一日两次热敷后喷涂云南白药也有着不错的消肿效果。
血友病患者的关节护理很重要，因为凝血因子水平越低的血友病患者越可能发生关节方面的出血表现，而关节出血多次处理不当，就可能导致血友病患者发生关节变形，残疾的情况。
血友病患者关节腔积血导致关节不能正常活动时，应局部制动并保持肢体于功能位。在肿胀为完全消退、肌肉力量未恢复之前切勿使患肢负重。在关节腔出血控制后，家庭或是医护人员需要帮助病人进行主动或被动关节活动。建议功能锻炼的目的是防止关节挛缩、强直、肌肉萎缩和功能丧失，必要的情况下，与病人一起制定活动计划，使其主动配合。
血友病患者的之所以关节部位会出现血肿，主要是因为关节的部位频繁活动，造成局部的出血。因此，出血期的血友病患者，或者患者发现有出血的征兆时，应注意减少运动量，不要给关节太大的压力，避免出血的发生。
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