转载自百家号作者：女装潮流
关节骨性关节炎（kneeosteoarthritis，KOA）又称退行性关节炎或增生性关节炎。早期主要症状为膝关节疼痛、酸软，以上下楼梯等关节受力活动时明显，晚期时可出现关节运动受限、肌萎缩、膝内外翻畸形等。归属于中医学痹症范畴。据统计KOA患病率，男、女分别为24．7％和54．6％，其中以下两种原因较为常见
1、体征
不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
2、关节软骨它没有血管、神经，也没有再生功能，一旦损伤了就没法恢复。此外，关节不像眼睛那样敏感，只要揉进半粒沙子，不超过两秒，大家就会想方设法尽快将沙子取出，而关节软骨在发生小面积损伤时，大家往往没什么感觉；等感到疼痛时，往往已经出现大面积损伤了
关节炎常见症状：
1、休息痛：有的患者在静止或晨起时感到关节疼痛，稍微活动后疼痛减轻，称为“休息痛”。
2、急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而慢性滑膜炎则多发于中老年人，常是身体肥胖、膝关节负重、长期受寒所致。其病症为两腿沉重、关节肿胀、下蹲和走路困难，甚至连上下楼梯都不方便，特别是劳累和遇寒后更加严重。若拖延不治，将导致膝盖变形，日后凡到天气变化时就会疼痛难当，甚至可能造成残疾。
3、有的是前期摔伤的，有的是平时不注意冷暖，受到冷空气而导致的炎症，摔伤后不完全康复，会导致积水，腐蚀滑膜，导致滑膜损伤，而成滑膜炎.护理：轻者或者受冷后用护理关节用品，后期严医院，其实最终还是百分之九十以上在用膏贴调理康复。
关节的危害：膝关节出现畸形：膝关节炎患者畸形的出现主要是在在关节病变的中晚期，由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变，常见的膝关节畸形有：膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或完全丧失了活动功能，而且关节畸形直接影响外观和步态。
关节炎诊断：
干燥综合征（PSS）是一种以侵犯泪腺、唾液腺为主的自身免疫性疾病，如果独立发病可称为原发性干燥综合征，如果继发于RA、SLE等风湿病可称为继发性干燥综合征。本病可累及关节及全身多个系统，如呼吸、消化、泌尿、神经等，并有口腔、眼干燥征。临床表现多有周身关节疼痛，但不会引起关节间隙狭窄及骨质的侵蚀样改变，自身抗体检查中抗SSA、SSB阳性具有特异性，80%的患者可有类风湿因子阳性，因此临床上经常被误诊为RA，但本病的持续性口干、眼干、龋齿、反复腮腺肿大等是与RA的主要鉴别点。
关节炎见缓解方法：
可以佩戴护膝，除了保护膝关节外，护膝还有非常好的保暖作用，对于体质日益变差的老人来说，既能防寒保暖，又能防治关节恶化。此外，加强锻炼，增强肌肉也是保持膝盖稳定的重要方法。可以使用多满堂护膝，感兴趣的不妨试试，
分享护理方法：
1、膝关节或者髋关节得了滑膜炎的患者可平躺，然后放松全身，尽量抬高双腿，然后把两条腿一前一后进行蹬车子的锻炼，需要注意的是这种运动看起来简单，实际上很消耗体能，患者可根据自己的体力来选择锻炼时间，并注意放慢速度。